Turdus torquatus
Ringtrasten är en fascinerande trastfågel som är känd för sitt karaktäristiska vita bröstband som ser ut som en halskrage. Denna eleganta fågel är ungefär lika stor som en koltrast men skiljer sig tydligt genom sin ljusa bröstmarkering.
Lär tillsammans
Använd den här sidan för att prata om bevarande, livsmiljö och varför varje art är viktig.
Snabbfakta
Perfekt för barn och familjer
⚖️Vikt
95–130 g
⏳Livslängd
2–5 år
🍽️Föda
Allätare
⚡Toppfart
50 km/h
Miniutmaning
Testa tillsammans innan ni scrollar vidare
Välj ett svar
95–130 g
23–24 cm
38–42 cm
50 km/h
2–5 år
Allätare
Äventyrssteg • Lär känna arten
Ringtrasten är en fascinerande trastfågel som är känd för sitt karaktäristiska vita bröstband som ser ut som en halskrage. Denna eleganta fågel är ungefär lika stor som en koltrast men skiljer sig tydligt genom sin ljusa bröstmarkering. Hannen har en kolsvart fjäderdräkt med det påtagliga vita bandet över bröstet, medan honan är mer brunaktig med ett mindre tydligt ljusare band. Under flykt kan man också se ljusa vingkanter som gör dem lätta att känna igen. Ringtrasten är en äkta bergsbo som trivs i bergsterräng och på fjällsluttningar, ofta på höjder mellan 500 och 2000 meter över havet i Skandinavien. De är specialiserade på att leva i karga miljöer med låg vegetation, stenar och klippor. Under häckningstiden kan man ofta höra hannens vackra, melankoliska sång som ekar mellan bergssidorna. Sången liknar koltrasts men är kortare, mer hackig och har ett lite sorgmodigt tonfall som passar perfekt in i den dramatiska fjällmiljön. Dessa fåglar är skickliga flygare och genomför långa flyttningar varje år. De övervintrar främst i Medelhavsområdet och Nordafrika, vilket innebär att de flyger tusentals kilometer mellan sina häckningsplatser och vinterkvarter. Ringtrasten har anpassat sig till den kalla fjällmiljön och har utvecklat ett tjockt fjädertäcke som skyddar mot kylan. De är också mycket territoriella under häckningstiden och försvarar aktivt sina revir mot inkräktare. Tyvärr har ringtrasten minskat i antal i många delar av sitt utbredningsområde under de senaste decennierna. Klimatförändringar, förändringar i markanvändning och störningar i deras häckningsområden är troliga orsaker. Trots detta är arten fortfarande relativt vanlig i Skandinaviens fjälltrakter och representerar en viktig del av den alpina fågelfaunan.
Äventyrssteg • Var den lever
Ringtrasten är en typisk fjällfågel som trivs i öppna berg- och högfjällsmiljöer med gles vegetation. De föredrar områden med låga buskar, ljung, stenar och klippor, ofta nära fjällbjörkzonen eller ovanför trädgränsen. Under häckningstiden hittar man dem vanligen på höjder mellan 500 och 2000 meter över havet, beroende på breddgrad och lokalt klimat. De väljer ofta sluttningar med god översikt och tillgång till både öppna marker för födosök och skyddade platser för bobygge. Under flyttningen och vintern finns ringtrasten i helt andra miljöer. De besöker då gärna områden med rika bärbuskage, olivlundar, bergssluttningar med stenmurar och terrasser i södra Europa och Nordafrika. De kan också ses i kulturlandskap och på åkrar där de letar efter maskar och insekter. På våren och hösten stannar flyttande ringtrastar ofta i svenska och norska kustområden för att rasta och äta bär innan de fortsätter sin långa resa.
Äventyrssteg • Året runt
Ringtrasten anländer till sina häckningsplatser i Skandinavien i april-maj, ofta medan det fortfarande ligger snö i fjällen. Häckningen sker från maj till juli, och honan lägger vanligen 3-5 ägg som ruvas i cirka 13 dagar. Ungarna lämnar boet efter ytterligare 12-14 dagar men matas av föräldrarna några veckor till. Under sensommaren och hösten äter de intensivt bär för att bygga upp fettreserver inför den långa flyttningen. Höstflyttningen sker huvudsakligen i september-oktober, och då kan man se dem i lägre liggande områden på väg söderut. De tillbringar vintern från oktober till mars i Medelhavsområdet, Iberiska halvön och Nordafrika, där klimatet är mildare och födan mer tillgänglig.
Äventyrssteg • Familjeliv
13 dagar
3–5
Äventyrssteg • Beteende i naturen
Dagaktiv
Ringtrasten är en solitär fågel under häckningstiden och försvarar sitt revir aktivt mot andra ringtrastar.
Migrerande
Den europeiska populationen uppskattas till 1,3-2,65 miljoner individer, varav cirka 30 000-60 000 par häckar i Sverige
Ringtrasten har en vit 'halskrage' som ser ut som om fågeln bär en fashionabel accessoar!
De kan flyga över 5000 kilometer mellan sina häckningsplatser i Skandinavien och vinterkvarteret i Medelhavsområdet.
Ringtrastar är specialister på att äta björnbär och kan bli helt lila om näbben och tårna när de festar på bär på hösten.
Hannen sjunger sin melankoliska sång från höga utsiktspunkter på klippor för att imponera på honorna och varna andra hannar.
De bygger sina bon ofta i bergsspringor eller under stenblock för att skydda äggen och ungarna från kyla och rovdjur.
Ringtrasten kan leva i höjder där temperaturen kan sjunka under fryspunkten även på sommaren!
Under flyttningen kan de samlas i små flockar, men under häckningstiden är de väldigt territoriella och jagar bort alla andra ringtrastar.
Unga ringtrastar är fläckiga och kan lätt förväxlas med ungkoltrastar, men de har redan antydan till det karakteristiska bröstbandet.
Äventyrssteg • Vetenskaplig plats
Inga källor har lagts till ännu.
Djurfakta (2026) Ringtrast (Turdus torquatus). https://www.djurfakta.com/norden/bird/ringtrast [11 mars 2026]